Если бросить курить.

Просто, оставлю этот совет от одной бабульки для желающих бросить курить.

Есть один день в году, когда можно легко бросить курить. Он приходится на Чистый понедельник, то есть первый день Великого поста. В конце зимы есть такой праздник — Масленица. Она длится неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий пост, который длится 7 недель. Так вот, в воскресенье до полуночи ещё можно покурить, и всё. Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на неё записку «Я бросил курить» и придавить пустым коробком. Всё, дело сделано.

Всем крепкого здоровья!

А темка злободневная возникла перед очередным подорожанием...Весело живём!

Vitoch:

Gura: Как сказал мне один мудрый человек - ты сама поймешь, когда наступит этот день, когда ты завяжешь. Это правильно сказал, у меня стаж курения был лет 20, пытался бросить раз 10 - не получалось, а потом как-то само - раз! и бросил.

Я бросил курить 4 октября 2014 года, сегодня могу сказать, что бросил навсегда. Прошел эти никотиновые ломки и другие негативные последствия курения..Ни одной сигареты не выкурил за это время, но употреблял жвачки никоретто, сожрал четыре упаковки по 4 мг.. помогает! Всю зиму, как и все зимы, бегал на лыжах, вес чуть прибавился, но незначительно. Чувствую себя намного лучше,а самое главное я не завишу от сигареты.Бросал тяжело, впадал в в  ступор, практически в обморок несколько раз. Самое главное перетерпеть!

Есть один день в году, когда можно легко бросить курить. Он приходится на Чистый понедельник, то есть первый день Великого поста. В конце зимы есть такой праздник — Масленица. Она длится неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий пост, который длится 7 недель.

Масленица - языческий праздник. Великий пост - христианский. И при чем здесь курение вообще?

kLOP:

И при чем здесь курение вообще?

А название темы уже "влом" прочитать?

Василич:

оставлю этот совет от одной бабульки для желающих бросить курить.

Оставлю совет от себя: " Главное, это две недели продержаться, а после уже не тянет."

Аркадичч:

Василич: оставлю этот совет от одной бабульки для желающих бросить курить. Оставлю совет от себя: " Главное, это две недели продержаться, а после уже не тянет."

Да, 3й день, потом 9й, 2 недели, а потом самое главное не запыхтеть когда бухнешь.

betmen:

Аркадичч: Василич: оставлю этот совет от одной бабульки для желающих бросить курить. Оставлю совет от себя: " Главное, это две недели продержаться, а после уже не тянет." Да, 3й день, потом 9й, 2 недели, а потом самое главное не запыхтеть когда бухнешь.

Не курил и не курю, но по друзьям знаю тяжело бросать, мой друг смог на моем примере отказаться,  уже 11-й год не курит. Дружба сильная штука!

прожженный:

мой друг смог на моем примере отказаться,  уже 11-й год не курит.

Здоров же ты убеждать! Убеждал случайно не через кузнеца?   

вдогонку...
В деревню приехал мужик, захотел бросить курить. Ему сказали, чтобы сходил к кузнецу, он кодирует. Половина деревни курить бросила. Приходит, кузнец говорит: спускай штаны и нагибайся, торпеду защью. Он так и сделал, а кузнец вдул ему и говорит: увижу, что куришь, всей деревне расскажу!

Аркадичч:

прожженный: мой друг смог на моем примере отказаться,  уже 11-й год не курит. Здоров же ты убеждать! Убеждал случайно не через кузнеца?

Ну мну не кузнец   А правило плече подставь другу работает.

прожженный:

А правило плече подставь другу работает.

хоть так - и то ладно!

Аркадичч:

вдогонку... В деревню приехал мужик, захотел бросить курить. Ему сказали, чтобы сходил к кузнецу, он кодирует. Половина деревни курить бросила. Приходит, кузнец говорит: спускай штаны и нагибайся, торпеду защью. Он так и сделал, а кузнец вдул ему и говорит: увижу, что куришь, всей деревне расскажу!

Слишком сурово по нашиму Краю. У вас просто беспредел какой-то!  

прожженный:

У вас просто беспредел какой-то!

Зато работает!

Аркадичч:

прожженный: У вас просто беспредел какой-то! Зато работает!

В деревне да, а так только по приколу для городу.

прожженный:

Не курил и не курю

Вы молодец, что не курите. Обычно за рулем все пыхтят, как паровозы.

Аркадичч,  

Курить бросил год назад (от бухла отказался еще раньше, лет 7 назад). Стаж курения был 22 года, выкуривал пачку в день. Бросить смог при помощи таблеток "Табекс" (нифига не реклама, просто делюсь опытом). Бросил легко, ломок не было. Подразожрался на 15 кг. - теперь думаю про спортзал.

Iskander_77:

Курить бросил год назад (от бухла отказался еще раньше, лет 7 назад). Стаж курения был 22 года, выкуривал пачку в день. Бросить смог при помощи таблеток "Табекс" (нифига не реклама, просто делюсь опытом). Бросил легко, ломок не было. Подразожрался на 15 кг. - теперь думаю про спортзал.

Табекс действует и помогает только единицам, во многих случаях безполезное занятие. Знаю реальные 100%-ные случаи бросить курить с помощью электронных сигарет. Ходишь и пыхтишь паром. Дозировку никотина в жидкости постепенно снижаешь по своим потребностям, пока не выйдешь в ноль по никотину. В течение 1-2 месяцев бросают курить, без всяких заморочек.
Сам не курю 13 лет. Дышать легко в полную грудь, раньше лёгкие как в тисках. Так-же раньше сердце иногда покалывало, сейчас уже и забыл что это такое.
В Советском Союзе табак был привозным и натуральным. Даже тот-же "Космос" пр-ва Ленинград и Свердловск разительно отличался по вкусу дыма. Современные сигареты, в своей ценовой нише, все одного вкуса.
Сейчас на табачной фабрике идёт основа: выпаренный паром говённый табак(для сигарет подороже) и нарезанная бумага из пыли табака(для сигарет подешевле), и импортная никотиновая смола в бочках с разными вкусами для пропитки табаков. Благодаря этой смоле и делают разные сигареты, вкуснее(и дороже) похуже (дешевле). Людей сейчас травят табаком с пропиткой смол и никотинов. Раньше даже махорка в пачках и то была ароматной (дым) и натуральной.
Кровеносная система от подобной никотиновой гадости обречена. Людям отнимают конечности, не говоря про рак гортани, лёгких и т.п.
Алкоголь же (имею ввиду качественный) напротив расширяет сосуды, нормализует давление, уничтожает лёгкие болезнетворные бактерии и вирусы. Алкоголь укрепляет иммунитет, очищает ткани от радионуклеидов. Естественно, он должен быть в меру. Которая к сожалению полностью отсутствует у русского человека, поэтому в итоге приходится вообще бросать, отказываться от алкоголя в любом количестве.
Не подумайте, что я ярый противник курения. Курить - очень приятно и вкусно, но, только до того момента как у вас начнутся серьёзные проблемы со здоровьем. Никого не убеждаю, т.к. это ваш организм и ваше здоровье, которое вы сами лично оскверняете.
Это только личный ваш выбор!

А я 6 месяцев не курил, бросил прикольно с большого похмелья; вышел, закурил, 2 затяжки и так противно стало. Выкинул сигарету и пол года даже не тянуло ни так, ни по синьке. Может повлияло что в это время сын третий родился, потому и синячил (пятки обмывал). Сейчас снова курю уже 8 месяцев, почему? Это другая история вот.

Аркадичч:

Зато работает!

А раскодирует кузнец так же???  

Vitoch:

А раскодирует кузнец так же???

Vitoch,но согласно установленных расценок.

Vitoch:

А раскодирует кузнец так же???

   Ага. Вход - копейка, выход - рупь.

aleks:

Сейчас снова курю

Неправильно это. Надо бросать.

ЭДУАРД76:

Табекс действует и помогает только единицам, во многих случаях безполезное занятие.

Возможно это только психосоматика и плацебо, но по моему примеру на работе при помощи этих таблеток бросили еще 3 человека. Я, собственно, вышел на этот препарат, наткнувшись на упоминание Анатолием Вассерманом в своем ЖЖ того, как он бросил курить при помощи препарата под названием "анабазин". Анатолий упомянул, что препарат нифига не безвредный, но по сравнению с вредом от табака еще ничего. Стал читать про анабазин - наткнулся на табекс. Прочитал механизм действия препарата, мне показалось вполне действенно и достоверно, ничего выходящего за рамки моих познаний в биологии я не обнаружил.
Впрочем, вариант с электронной сигаретой тоже имеет право на существование, знаю и таких людей.
Вся борьба с курением это, в первую очередь, борьба внутри своей головы - сможешь решить для себя, что больше не надо - тогда и препараты помогут, и пластыри и жевательные резинки. А если нет такого решения - ничего не поможет.