Очки для работы на компьютере

  
Посетитель
Медаль
Москва
Сообщений: 963
#1 - 4 марта 2015 в 09:41
Друзья, супруга начала жаловаться на боли в глазах. Целый день сидит за компом. Кто пользовался такими очками, какой фирмы лучше взять и разные подводные камни тоже интересуют.
Модератор
Медаль
Москва
Сообщений: 6705
#2 - 4 марта 2015 в 10:18
У меня есть желтоватые. В них немного легче. Но самое главное делать глазам зарядку и давать отдых
Боишься, не делай. Делаешь, не бойся.
7 люкс платина, ГБО BRC+ чип от Паулюса + 0.738
Посетитель
Медаль
Москва
Сообщений: 963
#3 - 4 марта 2015 в 11:16
Инженегр:
Спасибо. Конечно, зарядка само собой. Полазил по нэту, отзывы разные. Дал ей на время свои водительские очки, для ночной езды, жёлтые, посмотрим что скажет.
Посетитель
Медаль
Ростов-на-Дону
Сообщений: 965
#4 - 4 марта 2015 в 11:24
Вот статья  Очки для работы за компьютером - нужны ли они?
Ну и по охране труда:
- не рекомендуется работать за компьютером более 6 часов за смену;
- рекомендуется делать перерывы в работе за ПК продолжительностью 10 минут через каждые 50 минут работы;
- продолжительность непрерывной работы за компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов;
- во время регламентированных перерывов целесообразно выполнять комплексы упражнений.
- при нерегламентированной работе повышенной интенсивности возможны головные боли, нервные срывы и др.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 4 марта 2015 в 11:26)
Посетитель
Медаль
Краснодарский край
Сообщений: 157
#5 - 4 марта 2015 в 11:33
orlik:

Не верю в то что такие очки чем то сильно помогают, скорее способ заработка для разных "изобретателей". Вместо очков очень советую другой метод. Меняйте яркость монитора или окружения. Принцип такой, что бы монитор был такой же яркости как окружающие его предметы, не темнее и не ярче. Солнечный день добавить яркости, вечер убавить, темно обязательно включить свет. Основная нагрузка на глаза идет при необходимости смотреть на предметы с разной яркостью. Это примерно такое же воздействие, какое оказывается на водителя ночью встречными машинами или при взгляде на электро сварку. Попробуйте, сразу разницу заметите, сам за компом безвылазно в силу профессии. И как правило вижу, что этим простым правилом яркости почти все пренебрегают.
Ларгус платина 7 мест RS0Y5-02D
Посетитель
Медаль
Москва
Сообщений: 963
#6 - 4 марта 2015 в 12:56
VladDr:

orlik:

Не верю в то что такие очки чем то сильно помогают, скорее способ заработка для разных "изобретателей". Вместо очков очень советую другой метод. Меняйте яркость монитора или окружения. Принцип такой, что бы монитор был такой же яркости как окружающие его предметы, не темнее и не ярче. Солнечный день добавить яркости, вечер убавить, темно обязательно включить свет. Основная нагрузка на глаза идет при необходимости смотреть на предметы с разной яркостью. Это примерно такое же воздействие, какое оказывается на водителя ночью встречными машинами или при взгляде на электро сварку. Попробуйте, сразу разницу заметите, сам за компом безвылазно в силу профессии. И как правило вижу, что этим простым правилом яркости почти все пренебрегают.

Спасибо, надо ей сказать о яркости.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Дхо Путешествия на ларгусе Расход топлива Подлокотник Магнитола Пробег Доработки Первые впечатления Камера заднего вида То1 Сетка в бампер Диски Видеорегистратор Электрика Покупка ларгуса Освещение салона Дтп Чехлы на ларгус Ижевск Дворники Тюнинг Стоп сигнал Динамики Шумоизоляция Бокс на крышу Тюнинг фонари Птф Обратный клапан Тормозные колодки Зимние шины Рация Ларгус Коврики Тормоза Установка салонного фильтра Задние фонари Упоры капота Брызговики Фильтр салона Освещение багажника Гбо Поездка на море Шины и диски Автозвук Пороги Лада ларгус Рки-19 Светодиод Лампа ближнего света Ремонт Уплотнитель капота Бачок омывателя Парктроник То-1 Моделька Форсунки Замена 5 передачи Отзыв владельца Подкрылки Полка багажника